孩子情绪自控能力差是病吗?怎么培养孩子情绪自控力?
情绪自控力是一项关键的生活技能,能够帮助孩子们更好地处理自己的情绪,减少不必要的烦恼和冲突。本文带来孩子情绪自控能力差是病...
情绪自控力是一项关键的生活技能,能够帮助孩子们更好地处理自己的情绪,减少不必要的烦恼和冲突。本文带来孩子情绪自控能力差是病...
戾气太重通常表现为过于愤怒、暴躁、易怒等。戾气太重是一种不良的性格和行为特征,会给自己和他人带来很多负面影响。本文带来戾气...
生活里我们很多人有时候会有心情不好的时候,比如出现忽然性的不开心和焦躁,其实这些情况都有一些原因造成的,本文心理学知识网带...
生活中有情绪,对孩子发火是在所难免的,觉察到放下就好,不用过于纠结,但是如果情绪过火了,家长自已是需要治疗与成长的。...
什么是有效的情绪管理?有效的情绪管理,说的不是消灭情绪,而是和情绪共存。在与情绪共存的态度下,探索引发情绪的刺激来源,并对...
情绪在心里发酵,慢慢压得自己喘不过气来,我们需要一个宣泄口。本文心理学知识网带来走不出负面情绪是什么原因?情绪不好应该怎么...
不要再试图掌控自己的情绪了,大胆去体验生命馈赠的礼物吧。同时,一些因为创伤而让自己关闭了某些可能的朋友,也希望你们能够尝试...
利维坦按:月亮真的能影响情绪吗?不知道各位有没有这种类似的体验——几乎每当月亮接近月圆的时候,平时深度睡眠质量较好的我就会...
情商高低,其中重要一项就是对情绪的管理。最高的情绪管理能力就是面对亲人时仍然能保持尊重。大部分人的情绪管理能力有两面性,主...
"不是跟你说过了吗?"嗨,这句话你应该经常听到吧。你是不是有这样的时刻,被对方怼了一句,自己瞬间冻结,不知道他为什么要这样说,...
真正优秀的人,早已戒掉了情绪。因为情绪解决不了任何问题,而戒掉情绪,减少精力消耗,聚焦工作和生活,才是你最应该关注的。...
人性极为复杂,关系也极为复杂,在复杂的关系互动中,我们会产生各种各样的情绪,每一种情绪都深具价值,越是能尊重这些情绪,并让...