心窝窝心理工作室:文章马伊琍离婚,每个人都只记得我出轨,却不知道我们婚姻里的苦

  文章和马伊琍离婚了,应该说,他们俩终于离婚了。
 
  为什么这么说呢?
 
  自从文章被爆出轨姚笛后,马伊琍的“且行且珍惜”就成了“名句”,原谅出轨的文章,欢迎文章回归家庭。
 
 
 
  后来,文章也做出了许多的努力,不管他们私底下的家庭生活如何,起码在面上,文章是做到了。他和姚笛断了,回到马伊琍的身边,努力配合,认真带娃……这么多年过去了,大家觉得这家子的动荡时期结束,回归温暖与稳定。
 
  但也是“看起来”,别人看到的永远不是真实的样子。
 
  没有哪个家庭的幸福是轻易得来的,没有哪个家庭不是充满了矛盾与冲突的,没有哪个家庭不是琐碎无聊无奈与快乐惊喜小确幸同时构成,这才是真正的生活。
 
  能不能过下去,常常取决于它们的比重,当婚姻出现危机,天平先是不断地晃动,然后朝一边倾斜,关系就有了结果。
 
  谁也无法真正地知道他们历经这么辛苦的过程,为什么最终还是选择分手,但可以肯定的是,出轨风波后的家庭生活,有着他人所料想不到的困难与坎坷。
 
  且行且珍惜。
 
  怎么行,怎么去珍惜?
 
  简单的几个字,含义复杂,落实到现实中并不容易。
 
  出轨是婚姻里巨大的创伤,要恢复过往的亲密需要经历许多关卡。
 
  每一关都非常困难,所以,有非常多有过出轨事件的婚姻最后还是结束了。
 
  首先要过的是创伤期。
 
  一般来说都觉得受伤的只有被出轨的那方,这是一个误解。
 
  当然,被出轨就像晴天霹雳,整个人哪哪都不好。
 
  被出轨方的自我价值感倍受打击,通常会怀疑自己到底哪里不好,哪里做错了,导致对方出轨。当初你可是千挑万选选中我,誓言犹如在耳,今天却用行动告诉我,那都是玩笑!
 
  这是最常见的感受,觉得自己不好,所做的一切非常不值得,痛恨对方,更痛苦的是自己竟然放不下,舍不得离开!
 
  离不开,靠不近。
 
  如梗在喉,虽然说好我们要回到当初,但是当对方出现在眼前,同时出现的就是受伤的感受。
 
  有些人还会沉浸在各种对方出轨的画面中,这些画面不断地闪现、加工,感觉还不如痛快地分开更好。
 
  每一次拉锯,都是伤口的又剥开。
 
  熬过前面这个阶段,人都脱几层皮,所以,彼此都会特别疲惫,需要安抚支持,但大家都很累,没有精力再去照顾对方。
 
  没错,出轨方与被出轨方都特别疲惫。
 
  受伤的不只是被出轨方。
 
  出轨方也非常困难。
 
  大家都以为,出轨后回归家庭,断了新欢回到旧爱身边赔礼认错就好啦。
 
  说的轻巧!
 
  这家庭,是你想回归就回归的吗?
 
  你以为,家还是以前的那个家吗?
 
  你觉得,人还是以前的那个人吗?
 
  那就太天真了!
 
  变天了,一切都变了。
 
  曾有出轨方说自己就像罪犯,但比罪犯还惨。罪犯就判一次刑,但自己是天天,时刻要准备着被审判。这种审判形式多样,层出不穷。
 
  常见的是语言上的抱怨,止不住的眼泪,老婆和亲人都在指责自己,提醒自己改过,不要再犯错,要伏低做小。
 
  防不胜防的是冷冷的眼神,突然冒出来的讥笑,冷不丁的巨大关门声……一切都在无声胜有声地提醒你——你是个罪人!
 
  这种无形的高压状态持续多久因人而异,有些是一年半栽,有些是几年,有些是一辈子。
 
  在这种状态下,一不小心刚刚有所缓和的关系又冷如冰窟。
 
  有很多关系就这样渐行渐远,维持着婚姻关系,但感情并不亲密,因为靠近太难了,回到过去根本不可能了,那就这样吧。
 
  在互相消耗的过程中,都觉得自己好累,很多就会选择放手。
 
  在文章和马伊琍的关系中,也势必要经历这个过程。
 
  马伊琍不是软弱型的女性,看她后来的发展就知道,她独立要强,我可以留你,也有本事换了你,而文章呢?
 
  作为过错方,低头认错等功课肯定是要完成的,出轨后他的人设崩塌,事业走入低谷,这是他不遵守规则的代价。事业无望,在家庭中日子也并不好过。这样的状态,很难长期坚持下去,自己都会怀疑,坚守的意义是什么?
 
  文章和马伊琍,最终没有走过这一关,还好他们保持着客气和尊重,这是分手最好的样子。
 
  面对出轨伤害,双方都需要走过一段艰难的过程,如果确定要共度难关,被出轨方就不要总是纠着事件不放,动不动就控诉、讥讽对方;也不要持续地追踪对方的行踪;给自己一个相对安全的空间喘息疗愈,这种情况下,如果有专业的支持更容易度过。
 
  且行且珍惜,要有一段幸福的婚姻,每一步重大的行动,都需要以珍惜彼此的情感为前提。问下自己,我做这件事情,对我们的情感伤害有多大?我有能力承受其结果吗?
 
  能做到这一点,婚姻不论走向如何,起码能把伤害降到最低,因为这代表着当事人有着比较成熟的心智。
 
  毕竟,在婚姻中,最可怕的不是不爱了,不是吗?
 
  我们可以不爱,但最好不要有欺瞒,不是吗?
 
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